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徒手骨盆矯正
骨盆(pelvis):由左、右髖骨和骶、尾骨以及其間的骨連接構(gòu)成。界線:由骶骨岬、弓狀線、恥骨梳、恥骨結(jié)節(jié),恥骨聯(lián)合上緣構(gòu)成的環(huán)形線。骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨及其韌帶連結(jié)而成。
懷孕后期和分娩時(shí)恥骨聯(lián)合軟骨松弛,這時(shí)候松弛程度過大,也就是說恥骨連接軟骨發(fā)生損傷。會(huì)有明顯的自發(fā)痛和壓痛癥狀。甚至不能步行的情況也有。這是因?yàn)閻u骨聯(lián)合過度分離造成的。
分娩時(shí)骨盆的變化
現(xiàn)代女性,由于勞動(dòng)量減少,交通工具發(fā)達(dá),步行時(shí)間也越來越少。導(dǎo)致韌帶以及下半身,骨盆周圍的肌肉不發(fā)達(dá),懷孕之后骨盆會(huì)變得過分松弛。剛分娩之后,骨盆會(huì)松弛到*大程度!骨盆輪變得不穩(wěn)定。
骨盆松弛的癥狀
?體形走樣
?腰痛,肩酸
?步行困難
?內(nèi)臟和子宮下垂
?小便失禁
由于骨盆支撐著上半身,所以骨盆一松弛,要通過臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉來支撐,導(dǎo)致體形走樣,并容易發(fā)生腰痛以及肩酸等現(xiàn)象。甚至不能給腳上施出均等的力,嚴(yán)重的情況下,會(huì)造成步行障礙。另外,容易發(fā)生內(nèi)臟,子宮下垂,嚴(yán)重的情況還會(huì)發(fā)生子宮脫垂。而且由于生產(chǎn)的原因,不光是骨盆,肌肉也會(huì)變得松弛,容易發(fā)生小便失禁。
面容潤(rùn)澤
骨盆正直,盆腔中的臟器會(huì)在正常的位置各司其職,不會(huì)擠壓到胃腸,消化功能可以正常發(fā)揮,順利排出廢物。腸道沒有宿便,面色也就變得紅潤(rùn)有光澤,不會(huì)出現(xiàn)色斑。
肩背部曲線優(yōu)美
骨盆正直,相應(yīng)的脊柱也會(huì)保持正常的生理彎曲。這樣一來,身體始終保持正確的姿勢(shì),不會(huì)發(fā)生重心偏移、增加肌肉和韌帶負(fù)荷、脊椎疼痛的問題,肩頸部肌肉放松自如,背部曲線也就可以優(yōu)美、流暢。
腹部平坦
如果骨盆歪斜,下腹部?jī)蓚?cè)的肌肉就會(huì)不平衡,造成一側(cè)下腹明顯突出,腰部松弛。這種凸出是如何節(jié)食、運(yùn)動(dòng)都無法恢復(fù)的。只有保持骨盆正直,我們才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纖纖的細(xì)腰。
雙腿修長(zhǎng)
骨盆是雙腿的“屋頂”,有了端正的屋頂,與它相連的雙腿就不會(huì)歪斜,保證筆直的修長(zhǎng)腿線。
興子家政特色項(xiàng)目——徒手骨盆矯正
興子家政特色徒手盆骨修復(fù)能迅速改善產(chǎn)后骨盆癥狀,幫助骨盆恢復(fù)原位,同時(shí)改善子宮卵巢的復(fù)位及腎部血液循環(huán)的流通,讓所有新媽媽在擁有健康的同時(shí)**塑造自己的體型,找回自信與美麗!
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