滿月發(fā)汗： 生兒育女是女性一生中的大事，然而許多產(chǎn)婦(約80%)在享受天倫之樂(lè)的同時(shí)，卻承受著產(chǎn)后出現(xiàn)的頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒、怕冷等諸多月子病所帶來(lái)的痛苦。

　　   原來(lái)，產(chǎn)婦在經(jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦的過(guò)程后，筋骨表里大開(kāi)，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形刺潛p，而身體抵抗力下降；又因?yàn)樯a(chǎn)后整個(gè)月子活動(dòng)量很小，大多數(shù)新媽媽不敢洗頭、洗澡，致使一些新陳代謝物附在皮膚表面；另月子期間到家里探訪的人比較多，產(chǎn)婦的抵抗力比較差，很容易受細(xì)菌或病毒的侵入，這時(shí)如果不注意就有可能受涼，受風(fēng)，體內(nèi)進(jìn)入大量寒氣。因而出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等產(chǎn)后風(fēng)的諸類病癥。這時(shí)如不及時(shí)解決，會(huì)給婦女的一生帶來(lái)很大的影響，以后再解決會(huì)更加困難，所以說(shuō)："做好一個(gè)月子，健康一輩子。"

　　   同時(shí)，產(chǎn)后出汗也是很不錯(cuò)的瘦身方法。能把浮腫的水分都排出體外，又能減去身上多余的脂肪，恢復(fù)美麗的體形和快樂(lè)的心情。

　　   一般的滿月發(fā)汗都是喝中藥或熱湯，然后蓋上幾層厚被子來(lái)進(jìn)行發(fā)汗。這樣的做法既不科學(xué)也不衛(wèi)生，而且汗液也不能很好的排出，因此，滿月發(fā)汗也就失去了它的作用和意義。

　　  興子家政公司采用專用設(shè)備讓您享受30分鐘的發(fā)汗排毒相當(dāng)于長(zhǎng)跑10千米的出汗量。此時(shí)您將全身各處均勻透徹的發(fā)汗，促進(jìn)血液循環(huán)，活躍新陳代謝，加強(qiáng)細(xì)胞的吞噬機(jī)能，平衡人體機(jī)能，以達(dá)到補(bǔ)氣血，疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、排毒（惡露）、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強(qiáng)免疫力的作用，以及預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生。

　　適合人群：1.滿月產(chǎn)婦2.曾在月子中留下病根者3.流產(chǎn)及引產(chǎn)者4.產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重者5.產(chǎn)后想恢復(fù)身材者

　　預(yù)期效果：1.排毒、清理肌膚毒素，美化肌膚2.針對(duì)性預(yù)防和根除產(chǎn)后風(fēng)等諸多病癥3.充盈乳汁，減少妊娠紋，安全有效恢復(fù)身材

　　人的身體結(jié)構(gòu)是具有自調(diào)性的，能夠在不同的生命時(shí)期完成不同的重要任務(wù)。那么女性在一生中有三次機(jī)會(huì)可以調(diào)整自己的體型，那就是初潮期、產(chǎn)后、更年期，而*重要的就是產(chǎn)后這個(gè)階段。?

　　1、女人的第二次生命綻放?

　　生產(chǎn)時(shí)期，女人的身體就好像一個(gè)打開(kāi)的大門，可以把產(chǎn)前長(zhǎng)期以來(lái)積累的多余的積水和毒素（這也是產(chǎn)后發(fā)胖的主要原因）排出體外，然后通過(guò)正確的補(bǔ)養(yǎng)使你的身體更健康。在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況，但是，如果這期間沒(méi)有好好的調(diào)養(yǎng)，將為你的身體留下隱患。所以，這段時(shí)間，也被喻為女人的第二次生命！?

　　2、為什么要做產(chǎn)后恢復(fù)？?

　　產(chǎn)后1-3個(gè)月是女性心理較脆弱、生理較虛弱的時(shí)期，這段時(shí)間恢復(fù)的好壞將直接關(guān)系到產(chǎn)婦的終生健康。?

　　3產(chǎn)后恢復(fù)的主要內(nèi)容?

　?。?）骨盆恢復(fù)??十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進(jìn)而分娩時(shí)恥骨分離，使得整個(gè)骨盆變形，髖關(guān)節(jié)移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態(tài)顯露無(wú)遺。所以產(chǎn)后要做骨盆修復(fù)，把“大媽”的屁股給拉回來(lái)。?

　　?（2）子宮恢復(fù)??如果子宮恢復(fù)良好，檢視剛生完的子宮底，從肚臍可以觸摸得到，到約兩個(gè)星期，子宮就無(wú)法摸到，除非是患有子宮肌瘤。如果是子宮收縮不良，*主要的危險(xiǎn)就是會(huì)造成產(chǎn)后大出血，這是真正需要加以注意的地方。所以產(chǎn)后子宮復(fù)舊很重要。?

　?。?）身材恢復(fù)??產(chǎn)后恢復(fù)體形的方法有哪些？為了盡快恢復(fù)身材，新媽媽可以通過(guò)母乳喂養(yǎng)、減脂塑型等途徑來(lái)瘦身，只要按照正確方法進(jìn)行恢復(fù)，很快就能見(jiàn)效。?

　　?4、母乳喂養(yǎng)??母乳喂養(yǎng)可以幫助消耗一定量的卡路里，它對(duì)你保持健康和塑造良好身材而言很重要。哺乳期多做乳腺保養(yǎng)，可以加強(qiáng)乳房健康，保持乳房堅(jiān)挺不下垂。

　　綜合上述可以看出來(lái)，產(chǎn)后修復(fù)對(duì)于每個(gè)媽媽來(lái)說(shuō)很重要。

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